睡眠の悩み・不眠 カウンセリング・セラピー
（社）日本快眠協会 資格取得
ABOUT US
ヘルスデザインラボについて
ミッション
「眠ることは、心をまもること」
私たちは、地域のみなさまのすこやかな心と身体づくりに、「眠り」を通して貢献いたします。
ビジョン
質の高い睡眠で、より良い明日、より良い未来を実現する
ヘルスデザインラボは滋賀県守山市に拠点を置く（社）日本快眠協会認定スクール滋賀校です。
1.不眠や産後うつなど、眠りに悩む方のサポート。
2.家庭や地域で、眠りのサポートができる人材の育成。
3.「眠育」普及事業推進。
おもにこの3点を軸に、地域の「眠り」を変えていきます。
眠りを変えることで、安心して妊娠・出産・育児ができる、子どもたちが健やかに成長できる地域づくりに貢献できることが私たちの幸せです。
メッセージ
私たちは睡眠を通して地域を元気にするために、子育て世代の睡眠を変えていく必要があると感じ、そこにむけた活動に力を入れています。
保護者、産前産後の女性、小中高校生へのサポートや睡眠教育は、子どもの健やかな成長を助けます。
子どもたちが小さいころから「眠る力」をつけておくことは、将来社会人になり、妊娠出産、子育てを経験するときにも、末永く心を守る盾となってくれることでしょう。
また、働く女性、女性経営者にむけたスリープケアセラピーは大変な反響をいただいております。
仕事や家庭でがんばり過ぎることが当たり前になってしまった女性が、身体の芯からリラックスできる時間をご提供いたします。
スタッフ
岩倉 絹枝
ヘルスデザインラボ 代表
（社）日本快眠協会 事務局長
CSAスリープケアマスター
沢村 保代
産後ストレスケアリストの会代表
選択理論心理士
ライフオーガナイザー１級
保育士 幼稚園教諭二種免許
守山オフィス（滋賀県守山市）
滋賀県守山市 守山駅から車で10分
所在地は滋賀県守山市。緑に囲まれた環境の中の一軒家です。
古民家をリノベーションした建物一棟が、共同オフィスとなっています。
守山駅から車で10分程度。守山駅からは車かタクシーの利用が便利です。
駐車場10台あり。
個室で対応させていただきます
ご相談やスリープケアなど各種メニューは、個室にて対応させていただきます。
プライバシーも守られます。
和室のご利用も可能です
講座やスリープケアセラピーは、和室のご利用も可能です。
小さなお子様連れなど、ご希望の場合はお知らせください。
首の座っていない赤ちゃん、オムツかえや授乳にも安心です。
5名以上の講座にも
5～10名程度の講座など、大部屋での対応も可能です。
睡眠講座の会場確保が難しい場合などご相談ください。
出張対応 ご自宅やオフィスでも
認定資格講座や睡眠講座など、出張講座対応いたします。
小グループで自宅で教室をしてほしい。
企業内の会議室などで、小規模講座をしてほしい。
など、ご相談ください。
海外駐在中など、国外での講座開催・セラピーのご希望にも対応いたします。
対応地域：オーストラリア・シンガポール・ドバイ（その他地域お問合せください）
出張費用：交通費+滞在費 実費 海外出張料 50,000- サービス料金 日本国内と同額