眠れないママへ
わたしは産後眠れなくなり、心と体のバランスをくずし、赤ちゃんのお世話もできなくなってしまいました。授乳もオムツ替えもつらくてつらくて。だれにも言えないまま、ぎりぎりの責任感だけで子育てをしていました。・・・あなたは、何かしら気になってこのブログを読んでくれたのでしょうか？・・・
一社）日本快眠協会 設立5周年記念講演イベント
ヘルスデザインラボが所属する一般社団法人日本快眠協会が設立5周年を迎え、5周年記念講演イベントが名古屋で開催されました。 イベントには80名を超える方にご参加いただきました。私も、協会事務局長として参加させていただきました。
守山市「ココカラフェス」に出展いたしました
滋賀県守山市で開催された、ココカラフェスに出展いたしました。 今回のココカラフェスでは、一般社団法人日本快眠協会 今枝昌子代表理事が基調講演をつとめさせていただきました。 講演では、快眠体操の体験も。 私たちヘルスデザインラボは、関西で唯一の日本快眠協会認定スクールとして、快眠リ
