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2018-1-09

私は現在40才。 学校や家庭で、睡眠について教えてもらった覚えがありません。 むしろ、睡眠時間を割いて受験勉強するように言われてきた世代です。

2017-12-16

睡眠に関する講座・セミナーのご依頼を承っております。 睡眠は年齢や職業を問わず健やかな心と身体に不可欠です。 それと同時に、学齢期のお子様、受験生、働き盛りの年代、看護や介護などシフト勤務など、個人の状況によって、必要とされる知識が変わってきます。 会社、学校、サークル、企業、施設など

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眠れないママへ

November 28, 2017

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April 7, 2019

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