社会福祉法人さまでの睡眠講座

野洲市にある社会福祉法人さまで、ボランティアさん、スタッフさんむけの睡眠講座を開催させていただきました。

施設のボランティアさん、職員さんむけの講座は、年齢と睡眠の関係について。 年令とともにダイナミックに変化する睡眠を、楽しく、わかりやすく、身体も動かしながら学んでいただきました。 お元気で仲の良いグループのみなさま。 おかげさまで終始笑顔の溢れる会となりました。 こうして地域の活動に参加され、おしゃべりしたり、身体を動かしたりするのが何よりの快眠法ですね(*´ω｀) 終了後すぐに、「うちの施設でもお願いできませんか」とのお問合せもいただき、素敵なご縁も繋いでいただきました。 ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！