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チョコレートと睡眠
March 27, 2018
美味しそうな、有名チョコレートをいただいてしまいました。
うれしいです(о´∀`о)
チョコレートには、カフェインが含まれていますので、よる遅い時間にたくさん食べるのはおススメしません。
逆に、日中元気を出したいとき、お仕事の休憩時間などにはぴったりです。
甘くて美味しいチョコレートでリラックスしつつ、カフェインの効果で眠気スッキリ。
でも、食べすぎには気をつけましょうね(｡･ω･｡)
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