最高のサプリメント
睡眠不足でとにかく眠い、しんどい、疲れが取れない。
そんな時の最強サプリは、必殺「昼寝」!
え?がっかりしましたか?
かなり本気です。
15分でも良いので、横になってお昼寝しちゃいましょう。
睡眠でしか補えない役割がたくさんあります。
眠いのに、いざ目を閉じても昼寝ができないという方は、身体が緊張しっぱなしになっているかも。
そのような状態が長期間続くようでしたら、プロの手を借りて、一度しっかり身体を緩め、深い睡眠をとることをお勧めします。
メニューとしては、スリープケアセラピーがおすすめです。
お忙しい経営者さんやビジネスパーソンの方にも、男女を問わずご利用いただいています。
ほとんどの方が、施術中にふっと寝落ちされ、15分ほど眠られます。
たった15分ですが、「頭がスッキリした!」「視界が明るくなった」など感じられるようです。

最近ちょっと頑張りすぎて、呼吸が浅くなっているなと感じたら、一度寝落ちの心地よさを感じにきてください。