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ここ数日、先週までの初夏のような陽気とはうって変わって、急に冷え込みが強くなりましたね。

 

実は油断して、眠れぬ夜を過ごしました( ;∀;)

 

入浴後しばらくリラックスタイムを楽しんでいたら、いつのまにか身体が冷え切ってしまい、、、

 

お布団に入ってもあったまらない、、、

 

お布団も一枚へらしてしまっていたし、パジャマもつい薄手のもので、大丈夫だろうとタカをくくっていました。

 

なんとかそれで眠ろうとしましたが、眠れない(´⊙ω⊙`)

 

ウトウトしても、なんども目がさめる(´⊙ω⊙`)

 

改めて、冷えは快眠の敵だと思い知りました。

 

今夜はあったかくして、早めにやすみます!

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