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好きなものに囲まれる
May 2, 2018
ぐっすり眠るために、心地よい環境を作ることも大切です。
でも、寝具や枕を選ぶ基準が、値段や広告のキャッチコピーになっていませんか？
そもそも、心地よい睡眠環境は枕や寝具だけではありません。
たとえば、好きな香りに包まれて眠るのも、ぐっすり眠れそうな気がしませんか？
自分にとって、どんな環境が心地良いのか、ぐっすり眠れそうなのか、いま一度感じてみてくださいね。
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