ぐっすり眠るために、心地よい環境を作ることも大切です。

でも、寝具や枕を選ぶ基準が、値段や広告のキャッチコピーになっていませんか？

そもそも、心地よい睡眠環境は枕や寝具だけではありません。

たとえば、好きな香りに包まれて眠るのも、ぐっすり眠れそうな気がしませんか？

自分にとって、どんな環境が心地良いのか、ぐっすり眠れそうなのか、いま一度感じてみてくださいね。