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夏がきましたね

July 14, 2018

大雨の後、一気に夏がきましたね。

夏らしい空を見上げると、心も晴れ晴れとして色んなことに挑戦したくなります。

まずは、家族で海へ出かけようかと計画中。

今年は少しゆったりしたスケジュールで、リラックスメインの小旅行にします。

海の風に吹かれながら、海辺の和室でお昼寝、最高の贅沢ですよね。

ついつい日程を詰め込みがちな家族旅行ですが、「スイッチオフ」を目的にしたゆったり旅行もたまにはいかがでしょうか?


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眠りのお悩みは、ヘルスデザインラボまでご相談ください。 

 

 

 

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